Các món ăn trong thực đơn tối nay vừa mặn mà, nóng hổi mà lại cung cấp chất dinh dưỡng cho những ngày lạnh nữa đấy!
Tối nay ăn gì: Thực đơn với cháo gà ấm nóng

  • 1

    Món chính: Cháo gà hạt sen

    Hẳn trong những ngày trời lạnh này mà có một tô cháo nóng hổi để ăn thì thích lắm nhỉ! Món cháo gà hạt sen này không chỉ nóng ngon mà còn rất bổ dưỡng nữa đó! Bạn có thể xắt thêm lá tía tô để ăn kèm với cháo, giúp giải cảm và làm món cháo có thêm hương vị.

    Đãi cả nhà bữa tối cháo gà ấm nóng và bổ dưỡng 1

    chuẩn bị sẵn:

    - 500 gram thịt gà
    - 100 gram hạt sen
    - 100 gram gạo tẻ
    - 50 gram gạo nếp
    - 30 gram đậu xanh

    Cách nấu:

    - Vo sạch gạo nếp và gạo tẻ.

    - Ngâm riêng đậu xanh và hạt sen nữa nhé!

    - rửa thật sạch đùi gà rồi luộc chín.

    - Xé nhỏ thịt gà và cắt nhuyễn phần da gà ra.

    - Mình thái nhỏ hành ra này.

    - Cho gạo, đậu xanh và hạt sen vào nồi nước luộc gà, đun sôi rồi vặn nhỏ lửa, đun thêm chừng 1 giờ đồng hồ cho nhừ hẳn. Rắc thêm hành và tiêu cho món cháo được ngon nữa nhé!

    Cháo gà hạt sen bổ dưỡng tặng mẹ yêu

  • 2

    Món thịt: Thịt kho củ năng

    Nếu muốn thêm vị mặn mà cho thực đơn bữa tối, bạn cũng có thể kho thêm một nồi thịt kho để ăn kèm với cháo. Công thức thịt kho củ năng này không chỉ ngon mà còn rất đẹp mắt, thịt kho mặn mà ăn với củ năng sần sật thì hấp dẫn lắm đó! Để món thịt kho dễ ăn hơn, bạn cắt thịt ba chỉ và củ năng thành từng miếng nhỏ thôi nhé!

    Đãi cả nhà bữa tối cháo gà ấm nóng và bổ dưỡng 3

    Nguyên liệu:

    - 400 gram thịt ba chỉ - 200 gram củ năng (củ mã thầy) - Hành lá, gừng, hoa hồi - Nước màu, xì dầu   Cách nấu:   - Đầu tiên, bạn thái thịt thành từng miếng vừa ăn rồi cho vào nước sôi chần trong khoảng 30 giây.

    - Tiếp đến, bạn rán thịt với lửa to cho sém vàng các mặt.

    - Cho vào chảo 2 bông hoa hồi, một ít gốc hành lá và vài lát gừng.

    - Nêm nếm xì dầu, đường và nước màu.

    - Sau đó, bạn đổ nước ngập thịt và đun ở lửa to.

    - Khi nước cạn được một nửa, bạn cho củ năng vào chảo, đảo đều. Tiếp tục đun cho đến khi nước cạn gần hết là được. Thêm chút hạt tiêu cho món ăn thêm dậy mùi các bạn nhé!   Thịt kho củ năng sần sật hấp dẫn ăn trong ngày mát trời 7
  • 3

    Món rau: Susu và cà rốt luộc

    Các món rau củ luộc luôn là một lựa chọn hay cho bữa ăn gia đình, những món ăn này có cách làm giản đơn, lại không cần nhiều dầu mỡ. Đặc biệt, với su su và cà rốt luộc, bạn chuẩn bị sẵn thêm muối vừng để chấm ăn kèm sẽ rất mặn mà, lại cung cấp thêm vitamin cho cơ thể vào ngày lạnh.

    Đãi cả nhà bữa tối cháo gà ấm nóng và bổ dưỡng 5

    Chúc các bạn có bữa ăn thật hạnh phúc nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn gì hôm nay

nghi Mon an mua muc ne banh su kem sợi pate gan ap chao cach lam mon pate gan ga trung hap thit bo dau hu sot ca Hầu rán Đến Gia Lai thưởng thức phở kho ngao duong cha gio Rau gan gà chần bánh trâng đậu phụ sốt cà rốt món xào sa tế dưa chuột mo madeleine phô mai thit heo Lan trà vải bạc hà hanh tim chua cay Chanh leo ca bien tự làm lá hoành thánh gà rang là chanh Tàu hủ cach nau chao trai ngon cách làm hoa cúc giấy snack hành tây giòn chao luon trung bac thao thit ga ham lưu thông làm bánh bao chay thịt nhúng giấm uống trà phải biết lòng đỏ trứng ngâm Bánh đa Bo câu công thức nấu ăn Bánh sampa truyền bun rieu cua gio heo Vinh bông lan trứng muối su thit bo vien xao kim cham phấn rôm làm mực cuộn tôm Bánh canh sợi ngắn sợi dài cach lam smoothie xoai tai heo ngam giam tự làm mỳ sợi bắp nướng bánh canh nước cốt dừa thach dua hau ngon tuyet Cai muoi chua đế lót ly cha oc thom ngon chè đậu đỏ nấu thạch trà xanh thịt viên bọc khoai rán giòn vòng tròn Trứng cuộn thịt bằm sườn nấu rau củ ghe rang muoi miền bắc nau che nha dam bánh đậu xanh trái cây List Lẩu 2 Thịt Cừu Mien trung canh ga chiên nươc mắm kem chuối xốp thịt bò kho gừng cơm gà cach lam mi xào cháo thịt ếch ech món ăn Việt Nam đậm đà da day om cay ngon sốt teriyaki Tết cach xao thit bo nau chè hoa cau lam banh pancake banh cupcake tres leches Da heo luộc cách nấu súp yến dẠo Chọn thực đơn sáng giảm cân khoa học giấm sup thit bo ngon mien luon xao phục hồi cơn bệnh nghỉ ngơi dinh cham tau hu ky cuon oc lac xao cay mam co cung tao quan chăn cách làm bánh khoai mõ cupcake mà cá nướng bbq cÃƒÆ m hat sen ham xuong Phở tái gỏi đu đủ chua cay sốt dâu Spa May vÃ Æ trÃƒÆ khoai cach lam banh mi nương gio heo ham dau do cach nâu ăn ngon CANH Gà mì căn xá xíu chả giò nhân tôm